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駄目な日
昨日は、ミニバレーボールを1時間半やってから、「バンビーノ」の最終話を妻と見て、11時に寝た、寝つきは良かった。

今日は、朝から眠くて眠くて、朝食をとってからも、12時まで寝てしまった。今も、何だか頭が重くて、やる気が無い。こんなんじゃあ駄目だ。駄目だ駄目だって思ったら、ますますめげてくる。やり過ごすしかない。夜には元気になるかな。
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テーマ:日記 - ジャンル:日記

【2007/06/28 13:38】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(6)
<<タイトルなし | ホーム | うつへの復讐>>
コメント
こんにちは。
駄目だ駄目だと思っても、身体が言うことを聞かないのだから、仕方でしょう。焦らず、ゆっくりやればいいのではないでしょうか。
あまり気になるのなら、主治医に相談してみてはいかがでしょう。
【2007/06/28 17:42】 URL | hyan@携帯 #-[ 編集]
眠る日
最近でも、私は本当に一日中寝ている時があります。睡眠時間は20時間/日以上だったり…
自己判断+主治医の見解では、最近量を増やした薬の一時的な副作用だったり、体が疲れすぎていたり…色々原因を推測してます(笑)。眠ってしまう日結構あります(特に休日)。
眠り続けてしまう時に、どこかで読んで楽になった言葉「今は体を休ませて上げましょう。体が眠りを欲しているのです。貴方は大抵の眠気には耐えれる人。耐え難い眠りの欲求は、貴方のせいではありません。」
自分を責めないで下さい~…
【2007/06/28 17:58】 URL | ハネウサギ #NkOZRVVI[ 編集]
hyanさんへ
仕方ないとは思っていても、ついつい弱音を吐いてしまいます。やっぱり一日も早く体調を整えて仕事をしたいと思っているので。焦ってはいけないとは分かっているんですが・・・。

ハネウサギさんへ
自分を責めても答えはでませんよね。ついつい、こんな事では仕事はできないぞって思ってしまうんです。仕事をするとなると毎朝5時におきなくちゃならないから。でもハネウサギさんの言うように、まだまだ今は体が休みたいっていってるでしょう、抗わず、休ませてあげようかな。
【2007/06/29 09:14】 URL | keisuke #-[ 編集]
まだ時間はありますし、「なるようになれ」と。
ご自愛ください。
【2007/06/29 12:58】 URL | ひろっち #oop9FInw[ 編集]
ひろっちさんへ
わかってはいるんですが、つい弱音がでてしまいます。なるようになれ、そう、なるようにしかならないですもんね。
【2007/06/29 14:21】 URL | keisuke #-[ 編集]
エターナルの検索サイト。エターナルゾーン、エターナルファンタジー、エターナルナイツ、ドラえもんエターナル、エターナルラビリンスなどエターナルに関する各種情報をお届けしています。 http://kickoff.hartmerrell.com/
【2008/11/30 09:41】 URL | #-[ 編集]
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躁鬱は星の瞬きのように


時には煌き、時には暗黒の世界に身を沈める、星の瞬きのような躁鬱病の日々を綴ります。

プロフィール

KEISUKE

Author:KEISUKE
43歳
妻・長男・次男

会社:ITコンサルタント系
躁鬱病にて 2005年10月より1年10ヶ月休職中

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