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今のままじゃ
暑さのせいもあるのか、体がだるく、そして眠い。本を読んでは、家でごろごろしている。昼間は眠りにつくことも出来ず、ただぼーと横になっているだけだ。薬の助けとなるものは、憂うつや不安だけで、気持ちを充実させるという事は出来ないのか。生活感の乏しいこの精神を日中持ち続ける事は結構苦しい。夜は幾分ましになるといっても、仕事をするのは朝から昼にかけてだ。この時間帯の気持ちをもっと上げることはできないか。本を読んで、ごろごろしているだけでは、仕事に持ちこたえる気持ちを作れない気がする。気持ちを奮い立たせて、仕事に関する資料作りでもやってみるか。今のままじゃ、進歩も変化も無い、復職に対する不安が募るだけだ。
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テーマ:日記 - ジャンル:日記

【2007/07/31 15:53】 | 未分類 | トラックバック(0) | コメント(3)
<<苦しくも無い楽しくも無い | ホーム | 気力平行線>>
コメント
行動に出る事、簡単なようで、難しいですよね。
義務的にならずに、自然と体や頭が動いてくれるといいんですが・・・。
僕も薬の力で不安や落ち込みを抑える事は出来ても、やる気を起こさせるのは難しいです。

今は暑さという環境も関係していると思います。
お互い出来る事からやっていきたいものですね。
【2007/08/01 16:37】 URL | ジュウザ #-[ 編集]
ジュウザさんへ
なかなかやる気が思うようにでないものですから、ついつい義務的な気持ちになってしまいます。薬でもどうしようもないんだから、自然にまかすしかないんでしょうけれど、膠着状態が長く続いているものですから、焦りがでてきてます。無理したら、また落ちるだけだと分かっているので、出来る範囲で行動力を高めたいと思ってます。
【2007/08/02 14:22】 URL | keisuke #-[ 編集]
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【2008/11/11 00:06】 URL | #-[ 編集]
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躁鬱は星の瞬きのように


時には煌き、時には暗黒の世界に身を沈める、星の瞬きのような躁鬱病の日々を綴ります。

プロフィール

KEISUKE

Author:KEISUKE
43歳
妻・長男・次男

会社:ITコンサルタント系
躁鬱病にて 2005年10月より1年10ヶ月休職中

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